SOUl-OF THE-WOLF

SOUl-OF THE-WOLF

ФОРУМ МАГИЧЕСКИХ ЗНАНИЙ
 
ФорумПорталРегистрацияВход
часы
Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Последние темы
гороскоп
гороскоп
Руна дня

Руна дня



© «Astral-Vision»

календарь


лунный календарь
во благо

Самые активные пользователи
♥Воλчūцɑ♥
 
ღ★Ева★ღ
 
Ипатия
 
МАРИНУШКА
 
Любомила
 
ясана
 
кыся
 
Ираида
 
рябинушка
 
✫Велислава✫
 

Партнеры
Создать форум

цветник


Поделиться | 
 

 ЭТОТ ОВОЩ ИСПРАВИТ ВСЕ В ВАШЕМ ТЕЛЕ!

Перейти вниз 
АвторСообщение
♥Воλчūцɑ♥
Сторож
♥Воλчūцɑ♥

Сообщения : 62465
Дата регистрации : 2014-04-19
Настроение : отличное
Комментарии : Спасибо, жизнь-ты делаешь мудрее меня! Спасибо, враг-ты делаешь сильнее меня! Спасибо муза, что не покидаешь меня… Спасибо музыка,что снова ты играешь для меня…

СообщениеТема: ЭТОТ ОВОЩ ИСПРАВИТ ВСЕ В ВАШЕМ ТЕЛЕ!   Сб 5 Янв - 22:08

Свекла — полезный овощ, который используется против многочисленных заболеваний.
Она имеет темно-красный цвет благодаря антоцианам — специальным соединениям, которые обладают мощными противораковыми свойствами.
Полезно для сердца
Свекла содержит бетаин, естественный противовоспалительный компонент, который поможет держать Вашу сердечно-сосудистую систему здоровой. Этот овощ также содержит необходимые витамины и минералы, такие как витамины В1, В2, В12 и С, а также магний, калий, фосфор, медь, йод и железо, поэтому это отличное природное средство против анемии.
Свеклу часто используют для детоксикации организма, поскольку она обладает способностью выводить из организма токсины. Она содержат антиоксиданты, а также клетчатку и пектин — особый тип волокна, который может улучшить пищеварение. Свекла также может предотвратить заболевания печени, и особенно эффективна против жировой болезни печени. Овощ полезен для спортсменов, поскольку он повышает производительность и выносливость во время тренировки.
Свекла стимулирует приток крови, регулирует уровень холестерина и кровяное давление и стимулирует правильное функционирование печени. Она может замедлить процесс старения и защищает кровеносные сосуды.
Она может быть сварена или запечена, но самая вкусная — в сыром виде. При приготовлении свеклы, не выбрасывайте листья: они содержат высокий уровень калия (644 мг на ½ чашки.).
По данным ряда исследований, употребляя богатые калием продукты и избегая продуктов с содержанием натрия может уменьшить риск инсульта на 21%, к тому же снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

_________________
Яндекс кошелек: 410015265715586




                             
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.magigheskikrug.com
 
ЭТОТ ОВОЩ ИСПРАВИТ ВСЕ В ВАШЕМ ТЕЛЕ!
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
SOUl-OF THE-WOLF :: МАГИЯ ЗДОРОВЬЯ :: Полезные советы и много интересного-
Перейти: