SOUl-OF THE-WOLF

SOUl-OF THE-WOLF

ФОРУМ МАГИЧЕСКИХ ЗНАНИЙ
 
ФорумПорталРегистрацияВход
часы
Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Последние темы
гороскоп
гороскоп
Руна дня

Руна дня



© «Astral-Vision»

календарь

 Два упражнения для открытия чакр на ладонях 2abwb310
лунный календарь
во благо
 Два упражнения для открытия чакр на ладонях 7e5zmm11
Самые активные пользователи
♥Воλчūцɑ♥
 Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_lcap Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_voting_bar Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_rcap 
ღ★Ева★ღ
 Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_lcap Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_voting_bar Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_rcap 
Ипатия
 Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_lcap Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_voting_bar Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_rcap 
МАРИНУШКА
 Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_lcap Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_voting_bar Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_rcap 
Любомила
 Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_lcap Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_voting_bar Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_rcap 
ясана
 Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_lcap Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_voting_bar Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_rcap 
кыся
 Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_lcap Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_voting_bar Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_rcap 
Ираида
 Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_lcap Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_voting_bar Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_rcap 
рябинушка
 Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_lcap Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_voting_bar Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_rcap 
✫Велислава✫
 Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_lcap Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_voting_bar Два упражнения для открытия чакр на ладонях I_vote_rcap 
 Два упражнения для открытия чакр на ладонях Stav_l10
Партнеры
Создать форум

цветник
 Два упражнения для открытия чакр на ладонях Den10

Поделиться
 

  Два упражнения для открытия чакр на ладонях

Перейти вниз 
АвторСообщение
ღ★Ева★ღ
Верховная жрица
ღ★Ева★ღ

Близнецы Сообщения : 11605
Дата регистрации : 2015-04-02
44
Настроение : Вдохновляющее
Комментарии : Errare humanum est

 Два упражнения для открытия чакр на ладонях Empty
СообщениеТема: Два упражнения для открытия чакр на ладонях    Два упражнения для открытия чакр на ладонях EmptyПт 6 Окт - 12:38

ДВА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОТКРЫТИЯ ЧАКР В ЛАДОНЯХ

Когда мы говорим про чакры и энергетическую систему человека, чаще всего мы имеем ввиду 7 основных чакр и 5 дополнительных, и забываем про менее известные, но не менее значимые центры. В частности, про чакры в руках и стопах.

А ведь именно центры ладоней непосредственно связаны с балансировкой потоков энергии, проходящих через сердечный центр. Поэтому сегодня вы научитесь открывать чакры на руках.

По сложившейся на Ключах Мастерства традиции во время групповых медитаций для формирования Круг Света мы посылаем энергию из сердечной чакры через правую ладонь тем участникам, кто находится справа от нас, и концентрируемся на ощущениях в левой ладони, когда мощный поток, образованный групповой энергией круга, возвращается обратно.

Многие участники заметили, что ощущения в ладонях рук разные. У одних чувствительность и восприимчивость правой руки выше, у кого-то левой.

- Правая рука дающая, символизирует канал отдавания.
- Левая рука принимающая, символизирует канал принятия.

Если вы хорошо чувствуете энергию, проходящую через правую руку, а в левой ладони никаких особых ощущений нет, это сигнал о том, что канал отдачи у вас работает хорошо, а вот с принятием у вас проблемы.

Если при работе с энергиями вы ощущаете жар/покалывания в левой ладони больше, чем в правой, значит, вы привыкли больше брать, чем отдавать… что опять же ведет к дисбалансу во многих сферах жизни.

Поддерживать работоспособность чакр ладоней необходимо и для балансировки всей чакральной системы и для сохранения баланса в сердце.

Упражнение 1. Заряд энергии в ладонях

Поставьте руки перед собой на уровне солнечного сплетения. Левая ладонь смотрит вниз, правая — вверх. Ладошки не соприкасаются.

1. Сделайте несколько глубоких вдохов — выдохов, расслабьтесь. Сфокусируйте ваше намерение на открытии чакр в ладонях.

2. Начните сжимать и разжимать кулаки в быстром, но комфортном для вас темпе. Продолжайте до тех пор, пока не почувствуете легкую усталость. Следите за тем, чтобы запястья не были напряжены.

3. Поменяйте ладони местами: теперь правая ладонь сверху и смотрит вниз, левая — снизу и смотрит вверх.

4. Повторите 2 шаг, сжимая и разжимая кулаки.

5. Поднимите руки на уровень груди и сложите их перед собой, как будто молитесь. Прижмите ладони друг к другу, палец к пальцу.

6. Потрите 6-7 раз ладошки друг о друга, будто согревая их.

7. Произнесите вслух или мысленно, в зависимости от того, что работает для вас лучше, «ОТКРЫВАЮ» и хлопните в ладоши 3 раза.

8. Слегка разведите ладони в стороны и сконцентрируйтесь на ощущениях и на энергии между ладонями.

Это упражнение физически активизирует циркуляцию энергии в ладонях, что позволяет ей более свободно и эффективно проходить по энергетическим каналам.

Упражнение 2. Раскрытие лотоса

Займите удобное положение сидя. Убедитесь, что позвоночник прямой, стопы стоят ровно на полу.

Положите руки на колени ладонями вверх.

Закройте глаза и представьте, что на обеих ладонях у вас закрытые лотосы. Это могут быть совсем закрытые бутоны или слегка раскрытые цветы.

Как только вы отчетливо увидите их внутренним взором, представьте, что лотосы раскрываются, пока не почувствуете постоянный поток энергии, по спирали входящий в ладони.

В руках вы можете ощутить тепло и покалывание.

Какое бы упражнение для открытия чакр в ладонях вы не использовали, помните, что чувствительность приходит с практикой.

Потратьте на это несколько минут каждый день — в качестве отдельной техники, как элемент медитации или при работе с сердечным центром.

Чем больше вы практикуете, тем быстрее и легче открываются ваши чакры.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

    [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.mirmagiimantiki.com
 
Два упражнения для открытия чакр на ладонях
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
SOUl-OF THE-WOLF :: ЧАКРЫ,МЕДИТАЦИИ,КОСМОЭНЕРГЕТИКА :: Чакры,тонкие тела.Нижние миры-
Перейти: